Stanowisko, które niepokoi lekarzy
Ze wszystkich pozycji do spania, jedna szczególnie przyciąga uwagę specjalistów: spanie na plecach z głową zbyt wysoko uniesioną. Może to:
- Utrudniać przepływ powietrza.
- Zapobiega chrapaniu i bezdechowi sennemu.
- Obniżenie poziomu tlenu we krwi.
Wszystkie te sygnały, jeśli wziąć je razem, mogą nieznacznie zwiększać ryzyko udaru, zwłaszcza u osób starszych
