Napar oczyszczający jelito grube (1 litr)
Napar ten zawiera lekko przeczyszczające i gorzkie rośliny, które pobudzają układ trawienny.
2 części świeżych liści mniszka lekarskiego,
2 części świeżych liści pokrzywy
, 2,5 cm posiekanego świeżego imbiru,
1 część korzenia żółtej akacji pokrojonego na 2,5 cm kawałki,
1 łyżka posiekanego korzenia lukrecji,
300 ml wrzącej wody
, miód
Posiekaj świeże zioła. Dodaj korzeń szczawiu, korzeń lukrecji i imbir. Zalej zioła wrzątkiem, przykryj garnek i parz przez 15-20 minut. Napój będzie miał gorzki smak, więc dodaj miód i pij 3-5 gorących filiżanek tego naparu dziennie przez maksymalnie trzy dni.
