Prawda jest taka, że to my sami jesteśmy odpowiedzialni za większość chorób serca. Nasz zły styl życia, niezdrowe nawyki żywieniowe, nadmierne spożycie alkoholu i palenie tytoniu to istotne czynniki. Aby poprawić zdrowie układu krążenia, konieczna jest zmiana stylu życia.
Poranny środek oczyszczający tętnice.
Picie tego napoju każdego ranka pomoże oczyścić żyły i ochroni Cię przed zawałami serca i innymi powikłaniami sercowo-naczyniowymi. Codzienne picie tego napoju może pomóc w utrzymaniu i poprawie zdrowia serca.
Składniki:
1 szklanka letniej wody,
1 łyżka
świeżego soku z cytryny, 1 łyżka octu jabłkowego,
1 łyżeczka miodu, 1 szczypta
pieprzu
cayenne . Sposób przygotowania
Wymieszaj wszystkie składniki w szklance.
Pij tę mieszankę każdego ranka na pusty żołądek.
Korzyści płynące z każdego składnika
: Cytryna:
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek i wzmacniają układ odpornościowy. Poprawia również krążenie i detoksykuje organizm.
