Ponadto Salinas w swoich badaniach zalecał, aby cała populacja miała dobre nawyki związane ze snem , takie jak spanie co najmniej 8 godzin dziennie, kładzenie się spać przed 22:00, zdrowa dieta i picie dużej ilości wody; tylko w ten sposób sen będzie gwarantował korzyści dla naszego zdrowia.
Więc następnym razem, gdy ktoś zapyta cię, czy jesteś jedną z tych osób, które ślinią się podczas snu, nie wahaj się odpowiedzieć szczerze i przyznać się do tego. Nie wstydź się, bo to dobry znak, że jesteś w doskonałym zdrowiu.
