Czosnek: naturalny środek na infekcje grzybicze

Editoron

Używamy go w kuchni, aby wzbogacić nasze dania, ale ta mała cebulka ma wiele innych talentów! Od wieków czosnek znany jest ze swoich właściwości ochronnych. A wśród jego licznych zalet, jedna zasługuje na naszą szczególną uwagę: jego naturalna skuteczność w pielęgnacji skóry, paznokci i skóry głowy. Od dłoni po stopy, w tym skóry głowy, czosnek może pomóc Ci odzyskać komfort i równowagę skóry, pod warunkiem, że jest stosowany prawidłowo. Przyjrzyjmy się bliżej tradycyjnemu lekarstwu, które wraca do łask.

Dlaczego czosnek jest tak skuteczny?

Czosnek zawiera substancję zwaną allicyną, która uwalnia się podczas krojenia lub miażdżenia. Związek ten ma  dobrze udokumentowane właściwości oczyszczające . Pomaga  przywrócić równowagę osłabionych obszarów , łagodzi drobne podrażnienia i poprawia stan skóry. Jako uzupełnienie prawidłowej higieny, można go włączyć do prostej i naturalnej rutyny wellness  .

Opieka domowa dostosowana do każdego obszaru

  1. Do skóry głowy

Cel: złagodzenie swędzenia i przywrócenie równowagi skóry głowy. 

Przepis :

  • 5 ząbków czosnku
  • 2 łyżki (około 30 ml)  oliwy z oliwek
  • 1 łyżka (około 15 ml)  oleju kokosowego

Zmiażdż czosnek, wymieszaj go z  podgrzanymi wcześniej olejkami , odstaw do ostygnięcia, a następnie nałóż na skórę głowy  na 30 minut przed umyciem szamponem . Powtarzaj tę czynność  2 do 3 razy w tygodniu .

  1. Do rąk

Cel: uzyskanie czystszej i bardziej komfortowej skóry.

Przepis :

  • 4 ząbki czosnku
  • 250 ml wody
  • 1 łyżka (około 15 ml)  octu jabłkowego

Gotuj czosnek w wodzie przez 5 minut, odstaw na 10 minut, zdejmij z ognia, dodaj ocet i mocz dłonie przez  15–20 minut . Dokładnie osusz dłonie po każdym użyciu. Powtarzaj  codziennie .

  1. Do paznokci

Cel: wzmocnienie i odżywienie osłabionych paznokci. 

Przepis :

  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek (15 ml)
  • 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)

Nałóż preparat na paznokcie,  przykryj kompresem i pozostaw na  1 do 2 godzin . Powtarzaj  codziennie,  aby uzyskać najlepsze rezultaty.

  1. Dla stóp

Cel: odświeżenie i ukojenie stóp skłonnych do dyskomfortu.

Przepis :

  • 5 ząbków czosnku
  • 1 litr wody
  • 1 łyżka (15 g)  soli morskiej

Gotuj czosnek przez 10 minut, dodaj sól, odstaw do lekkiego ostygnięcia, a następnie mocz stopy  przez 20–30 minut . Powtarzaj tę czynność  trzy razy w tygodniu .

Trzy proste sposoby na codzienne wykorzystanie czosnku

  • Bezpośrednie zastosowanie  : delikatnie wcieraj plaster świeżego czosnku w bolące miejsce przez kilka minut.
  • Napar  : stosować do  kąpieli rąk lub stóp .
  • Kompres  : Namocz czystą szmatkę w ciepłym naparze z czosnku i przyłóż miejscowo.

Środki ostrożności, które należy znać

Nawet w swojej naturalnej postaci czosnek może wywoływać  podrażnienia  :

  • Przed dłuższym stosowaniem należy przetestować produkt  na małym fragmencie skóry  (nadgarstek lub przedramię).
  • Nie stosować  na uszkodzoną, podrażnioną lub bardzo wrażliwą skórę.
  • Unikać kontaktu z oczami i błonami śluzowymi.
  • Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub jeśli dyskomfort nie ustępuje, skonsultuj się z lekarzem.
  •  Aby skorzystać z aktywnych składników, zawsze stosuj świeży czosnek .

Natura często ma w zanadrzu więcej niż jednego asa w rękawie – a czosnek jest dobrym przykładem.