Wkładasz do ust kilka pachnących goździków po posiłku, rozkoszując się tym ciepłym, korzennym podmuchem, który odświeża oddech i koi dziąsła. To mrowienie działa kojąco, uzależniająco. Ale co, jeśli ten pozornie niszczenie nawyk po cichu dostępu do twojego zdrowia? Wiele osób żuje goździki dla narzędzi medycznych, trawienia lub zastosowania uśmierzania bólu, ale jedna z nich polega na tym, że korzystna przyprawa staje się potencjalnym skutkiem. W artykule ujawniającym błąd numer 1 podczas żucia goździków, który może zagrozić Twojemu samopoczuciu, wyjaśniliśmy, dlaczego jest tak powszechnie i poróżnimy się bezpiecznymi sposobami na korzystanie z jego dobroczynnych skutków. Bądź na bieżąco – tego może być chroniczne Twoje usta, żołądek i nie tylko.
Goździki obejmują eugenol, silny związek o działaniu antybakteryjnym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Badania dotyczące jego zastosowania w celu tymczasowego złagodzenia bólu zęba, odświeżania oddechu i wsparcia trawienia. Jednak goździki są silne – ich olejek eteryczny jest skoncentrowany, a nawet całe paki dostarczają produkty, gdy są bezpośrednio żute.
Niebezpieczeństwo pojawia się, gdy ludzie ignorują podstawowe zasady umiaru i bezpieczeństwa. Z może być przestrzegane do podrażnień, skutków ogólnoustrojowych lub związanych. Czy odczuwałeś pieczenie lub naruszenie po regularnym żuciu? Nie jesteś sam – wiele osób wyszło na zewnątrz.
Błąd nr 1: Żucie zbyt wielu goździków dziennych (lub zbyt długo za każdym razem)
Wyobraź sobie Annę, 52-latkę z Teksasu, która zaczęła żuć 4-5 goździków każdego wieczoru dla „naturalnego detoksu” i zdrowia dziąseł. Pierwsze pikantne ciepło działało orzeźwiająco, ale wkrótce zaczęło się, w przypadku, dziąsła, obolałe i opuchnięte, a do tego doszła do niej uporczywa niestrawność. To, co zaczęło się jako zdrowy rytuał, przerodziło się w dyskomfort.
Wykrywanie jest wykrywalne – żucie więcej niż 1-2 zębów zwykłych lub zbyt szkodliwych, aby je wykorzystać. Eugenol podrażnia wyłączniki elektryczne, skutki owrzodzenia, chemiczne oparzenia dziąseł, drętwienie lub nadwrażliwość. Połknięcie może podrażnić błonę śluzową, wywołaną do nudności, zgagi lub biegunki. W ilości eugenolu może rozrzedzać krew (zwiększając ryzyko krwawienia), niebezpiecznie obniżając poziom cukru we krwi (zwłaszcza w przypadku wystąpieniacy się do dopuszczalnego) lub obciążać wątrobę.
