Detoks – 10 naturalnych napojów redukujących wzdęcia po okresie świątecznym

2. Sok detoksykacyjny z truskawek i kiwi.
Ta pyszna woda detoksykacyjna z truskawkami i kiwi to idealny napój na lato. Potrzebne będą 2 litry wody, kilka truskawek i 2 kiwi.

Przepis: po prostu pokrój kiwi i truskawki, dodaj je do wody i odstaw na kilka godzin do lodówki.

Kiwi zawiera witaminy A i E, które pomagają pozbyć się z organizmu wolnych rodników i toksyn nagromadzonych w jelicie grubym.

Truskawki są idealne dla Twojej skóry, ponieważ mają właściwości przeciwstarzeniowe i pomagają w walce z substancjami rakotwórczymi.

Możesz dodać więcej lub mniej owoców, zależnie od swoich preferencji smakowych, lub dodać inne owoce, a nawet gałązkę mięty dla smaku.

Przeczytaj więcej na następnej stronie   >>