13. Trudności z koncentracją i
problemy z pamięcią: Zaburzenia funkcji poznawczych, takie jak trudności z koncentracją i problemy z pamięcią, mogą być związane z niedoborem magnezu. Magnez jest ważny dla zdrowia mózgu, a jego niski poziom może upośledzać funkcje poznawcze.
15 objawów niedoboru magnezu, o których większość ludzi nie wie?
