kostka-głowa-2
Powtarzaj ten sam zabieg rano przed jedzeniem lub piciem oraz wieczorem przed pójściem spać. Nie martw się, nie przeziębisz się. Pamiętaj, że musisz zrobić 2-dniową przerwę między zabiegami.
„Niesamowite” idealnie opisuje ten zabieg. Na początku poczujesz chłód, ale po 30-40 sekundach powinieneś poczuć ciepło docierające bezpośrednio do punktu Feng Fu. Przez pierwsze kilka dni będziesz odczuwać euforię; jest to spowodowane uwalnianiem endorfin do krwiobiegu.
Korzyści płynące ze stymulacji tego punktu: poprawia sen
, poprawia nastrój i ogólną witalność,
wspomaga
trawienie , pomaga złagodzić
przeziębienia (ten zabieg jest skuteczny w przypadku gorączki) oraz łagodzi bóle głowy, zębów i stawów.
( ice-head-3)
