Najpierw przefiltruj wodę i zagotuj. Następnie połącz ją z substytutem cukru i dobrze wymieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia. Przelej zawartość do rondla lub foremki, dodaj do niej połowę opakowania żelatyny i wymieszaj. Wstaw do lodówki, aż galaretka stanie się galaretowata. Dokładnie zamknij pozostałą żelatynę.
Stosowanie: Przyjmować łyżeczkę mieszanki przez 30 dni z rzędu, zawsze na pusty żołądek. Pierwszej redukcji objawów można spodziewać się w ciągu pierwszego tygodnia.
Jeśli chcesz dodać pikanterii, możesz dodać odrobinę jogurtu lub miodu.
Jak ta kuracja łagodzi ból?
Nasze ciało składa się z kości, kolagenu, ścięgien i chrząstki. Mimo to, spożywanie żelatyny może zmniejszyć stan zapalny w tych częściach ciała.
Zawiera również właściwości korzystnie wpływające na odporność. Ponieważ działa przeciwzapalnie, jest szczególnie zalecany osobom cierpiącym na osteoporozę i chorobę zwyrodnieniową stawów.
